От 120Kg до 60Kg за две години снимка по снимка; Гласът от стената
Катрин Мириманова беше млада жена, притеснена за тялото си, както много други. Неговата тенденция към качване на килограми лесно я бе накарал да привърже една диета към друга в продължение на няколко години.
Моделът винаги е бил един и същ: седмици строга диета, глад и лошо настроение, за да загубите няколко грама. Въпреки това, редовните хранителни изтезания, на които той е бил подложен, никога не са били полезни, тъй като веднага след спирането на режима възстановете загубеното тегло заедно с излишен килограм.
„Това, което се загуби бързо, бързо се възстановява.“ Това е проблемът с диетите и страховитият им ефект на възстановяване. Вземете го в главата си!
Тогава на вратата му почукаха неволи и проблеми. Смъртта на близък и обичан член на семейството, тежък емоционален срив, работа, пари ... храната се превърна в облекчение.
Лошата ивица приключи, проблемите бяха решени и годините отминаваха, но, както тя самата разказва, „навикът да яде неограничени количества и да хапва през целия ден продължи“.
Той успя да възстанови любовния си живот и се ожени щастливо. Въпреки това той трябваше да се подложи на хормонално лечение за постигане на бременност, нещо, което не е помогнало на наднорменото ви тегло.
Най-после щастлива бременност, бременността се смяташе за рискована и Катрин трябваше да остане в леглото.
Преди да роди, младата жена достигна 118 килограма.
Въпреки риска всичко мина добре и те бяха щастливите родители на красиво бебе.
Тенденцията му да напълнява обаче продължава, докато достигне 120 килограма тегло.
Въпрос на здраве.
Катрин не беше доволна от физиката си, но това вече не беше естетически проблем, това беше здравословен проблем. С височина 175 см и тегло 120 килограма, неговият индексът на телесна маса беше през покрива.
С 39'18 BMI Катрин страда от тип II затлъстяване, което повишава риска от диабет, сърдечни заболявания и метаболитни заболявания.
Време за промяна - януари 2005 г.
Време беше да се преоблечете, да отслабнете и да се чувствате добре. Не само за нея, но и за нейното бебе. Кой би се погрижил за нея, ако нещо й се случи?
Няма повече диети - февруари 2005
Знаеше, че диетата му не е добра и трябваше да постави граници. въпреки това, диетата не е била опция.
В миналото вече бях опитвал много от тях, чудодейни формули, билкови чайове и химически хапчета. Знаех как завършва тази история и не исках да повтарям същите грешки, както винаги.
Здравословна диета.
Този път Не бих бил завистлив или гладен, Бих използвал главата си. Ако беше рожден ден, бих изял парче торта, но преяждането би било забранено.