Основни понятия

Храненето.

Той е в безсъзнание и пасивен, това е процес, който организмът извършва сам, без намесата на нашата воля, за да изпълни три функции:

- Доставка на енергия
- Изграждане и ремонт на конструкции
- Регулиране на метаболитните процеси

Хранене.

Това е актът на осигуряване на тялото с храна. Той е съзнателен и доброволен, поради което е в нашата обсег да го модифицираме и оптимизираме максимално.

---