Основни идеи за избягване на експресна диета - Marratxi News; Дневник на Маракси
The лятото, време за плаж и басейн, време за обличане на бански, време, което може да ни отнеме да се опитаме изрично да коригираме излишъците от цялата година.
Трябва да сте много ясни, че а експресна диета В никакъв случай не се препоръчва от специалист, тъй като има много проблеми които могат да доведат в дългосрочен план, извън a ефект отскок което ни кара да си върнем загубените килограми.
The хранене е един от основните стълбове за постигане на a здравословен начин на живот, винаги приспособени към различните етапи и обстоятелства в живота. Д-р Елвия Сантос от Далистетична клиника е ясно, че тя трябва да бъде поставена в рамките на система "био-естетически-емоционален”Това е насочено към тези три области, за да постигнем физическа форма, която най-добре отговаря на нас, например с помощта на микро-хранене и молекулярна биология, за да възстановим вътрешния баланс и по този начин да постигнем най-добри резултати при естетично лечение.
От Далистетик Препоръчва се персонализирана, точна и разнообразна диета, като се вземат предвид физиологичното състояние, хранителните навици, дисметаболизма, начина на живот, вкусовете, сезонността и целите на всеки човек.