Осем от 10 Dieters Fail - Информация

Диетолозите препоръчват да отидете на специалист, да спазвате адекватна диета и да правите физически упражнения

Мадрид | 13 · 07 · 17 | 14:00

осем

Новини, запазени във вашия профил

81% от диетите, които се опитват да отслабнат, са се провалили и само 24% от испанците са съгласни с килограмите си.

Това са някои от заключенията на проучване, проведено от al Испанско общество за изследване на затлъстяването (SEEDO), който е представен днес и е извършен върху извадка от 2 944 души.

Основната причина за този неуспех, според вицепрезидента на SEEDO, Алберт Годай, е, че затлъстяването е хронично заболяване, което води до промяна в жизнените навици, които трябва да се поддържат с течение на времето, труден проблем, защото когато теглото се стабилизира след здравословна диета и упражнения, мотивацията пада.

По този начин, за да не се провалят, диетолозите харесват Кармен Пардос, препоръчват, освен да отидете на специалист, да спазвате адекватна диета и физически упражнения и въпреки че уверяват, че няма идеална диета, те твърдят, че Средиземно море е пример за подражание и че се отдалечава от другите с по-малко здравословни продукти, съдебен процес, те трябва да бъдат обложени с данък от правителството, така че "да не са на първия ред".

Профилът на анкетираните е омъжена жена на възраст между 25 и 45 години, с деца, по-висока степен и работа на пълен работен ден.

76% казват, че не са доволни от теглото си и биха искали да свалят средно десет килограма за пет месеца.

въпреки това, 81% са се провалили в опит да отслабнат и 75% са били на предишна диета, която според ръководителя на това общество „нещо не е наред в системата, което кара някои хора многократно да правят опити да отслабнат с неуспех“.