Декалог на инструментите, за да могат децата ви да се хранят добре
Докато диета балансиран Това е ключът към доброто здраве и въпреки факта, че трябва да се адаптира към всички етапи и навици в живота ни; Истината е, че правилното хранене е от съществено значение за най-малките. Причината? Това не само ще определи физическия ви растеж, но ще повлияе на умственото ви развитие, ще повлияе на настроението ви и ще положи основите, така че като възрастен човек да бъдете правилно хранени.
За съжаление, да накараме най-малките членове на домакинството да опитат определени ястия не винаги е лесно, особено ако не сме в състояние да създадем здравословна и положителна връзка. За да постигнете това успешно, ние предоставяме на ваше разположение серия от инструменти, които ще направят наслада на стари и млади.
Това е моята храна
С Това е моята храна вашите малки ще се научат не само да се хранят добре, но и да класифицират храната, да знаят как се усвояват, кои са причините, които им придават хранителна стойност, какви видове диети съществуват и защо, какви съставки са органични а също и как да отглеждате собствена градина. Последното много интересно.
Освен това им дава възможност да приготвят своя собствена книга с рецепти, да подадат ястията след приготвянето им и т.н. Достатъчно е да изберете герой, така че той да може да се придвижва през различните секции. А именно: Моите ястия, собствената ми градина, любимите ми ястия и т.н.
Лесно ядене
Съвместимо с iOS, това е платено приложение - струва 0,99 евро - което ще ви помогне да накарате децата си да ядат „повече броколи, спанак, салата и други. плодове и зеленчуци”. Подход, който постига ръката на точкова система, която ще позволи на детето да получи определени предмети в зависимост от това, което яде. Колкото по-здрави, толкова по-добре. Разбира се, въпреки че е доста пълен, някои опции са пропуснати.
Друго любопитство относно компанията, която стои зад нея, JiveHealth, е, че тя е разработена от Денис Ай, студент от Северозападния университет, бивш пристрастен към нежелана храна и видео игри, който знае от първа ръка последствия на липса на добри хранителни навици.
Menuterraneus
Въпреки че всеки може да го използва, този инструмент ще ви позволи да планирате седмичното си меню и да спестявате с купони за отстъпки. Както подсказва името му, менюто, което предлагате, се основава на Средиземноморска диета, характеризиращо се с разнообразието от плодове и зеленчуци, които можете автоматично да добавите към списъка за пазаруване.
Една от най-добрите му добродетели е, че има специфични подходи за онези деца, които са принудени да останат в училищната столова. Допълнителен режим, който ще гарантира правилното му прилагане хранене. Също така е възможно друг родител да е регистрирал менюто на детето си, нещо, което да улесни нещата. Той също така интегрира съвети и прости рецепти и е съвместим с Android и iOS.
Интерактивна хранителна пирамида
Въпреки че интерфейсът и дизайнът на тази игра оставят да се желае, истината е, че интерактивната хранителна пирамида е полезна за нашите деца, за да научат важна информация за всяка стъпка от същата. Просто кликнете върху изображението за Chef Solus, за да обясните какво представлява всеки от групи храни.