Оризова напитка Здравословна алтернатива - Блогът на Casa Pià

МЕКО, ЛЕКО И ВЪЗНАЧАТЕЛНО ЕСТЕСТВЕН НАЧИН ЗА ПОГРИЖАВАНЕ ЗА ВАС

Този страхотен състав оправдава, че оризът е храната, избрана от добра част от човечеството, като основна съставка в здравословната и балансирана диета (напр. В средиземноморската диета).

В допълнение, той има предимството пред други зърнени култури с подобна хранителна стойност, като пшеница, че се понася най-добре, тъй като не съдържа определени съединения като глутен, които могат да причинят храносмилателна непоносимост и да бъдат лесно смилаеми.

Това е една от храните, които са най-добре адаптирани към човешкото храносмилане. Но ние получаваме всички тези предимства, само ако консумираме "кафяв ориз".

Именно от кафяв ориз се прави най-освежаващата, храносмилателна и здравословна растителна напитка (растително мляко), оризово мляко, за която ще говорим в тази статия.

КАК СЕ ПОЛУЧАВА ОРИЗОВО МЛЯКО?
Получава се благодарение на ферментацията на различни етапи от цели, пресни, смлени и варени оризови зърна.

ЗДРАВА АЛТЕРНАТИВА
Оризовото мляко е една от най-добрите алтернативи на млякото, благодарение на многото си здравословни характеристики:

100% натурални.
Без лактоза.
Без казеин.
Без глутен.
Без холестерол.
Ниско съдържание на натрий.
Неговите мастни киселини са от съществено значение (полиненаситени).
Освежаващо.
Лесно смилаем.

Преди всичко, той е идеален за тези, които не понасят краве мляко и хора с трудно храносмилане.

ПРЕДИМСТВА НА ОРИЗОВОТО МЛЯКО ПРЕД ДРУГИ РАСТИТЕЛНИ НАПИТКИ
Сред всички зеленчукови напитки, оризовото мляко има определени предимства пред останалите:

Лека напитка със сладък вкус, която може да се консумира като алтернатива на кравето мляко. Оризът е основна храна от хилядолетия за човечеството. Днес в много страни от Азия се консумира ежедневно.

---