Ориз карфиол 3 деликатеса Рецепта - Алехандра дел Рио

ориз

Рецепта от карфиолов ориз и хранителна информация.

Карфиолът е съюзен зеленчук, ако искате да отслабнете поради високото си съдържание на фибри и нискокалорични.

Този зеленчук има голяма сила засищащ и също е пречистващ. Прилага се Витамини от група В (B5, B6, B9), които ни помагат да функционираме правилно. Това също ни дава калций, фосфор и желязо. Също така ни помага да накараме щитовидната жлеза да работи правилно.

Преди няколко дни говорих с майка си за различни храни и храни. В този разговор тя ми каза, че си спомня, когато баба ми печеше сладък картоф на огъня, че вкусът й никак не й харесваше. От друга страна, сега много го харесва и винаги го приготвя за ядене, когато може. Тя обича да го добавя към салати.

Как се променят вкусовете нали? Храна, която преди това изобщо не ви е харесвала, сега я обичате или просто я ядете jjj.

Случвало ми се е с карфиол, преди да не ми харесва много, освен когато майка ми ни правеше каркети от карфиол, това беше единственият начин да го ядем. Да видим дали един ден той ми дава рецептата и я споделям с вас. Чела ли си ми мамо? Можете да започнете да правите памет