Опитайте колраби, сок от лимон и целина, за да намалите талията и да изгорите мазнините Nueva Mujer

Колраби е нискокалорична, богата на фибри храна, с високо съдържание на фибри.

От Дейвис Родригес

Четвъртък, 4 юли 2019 г., в 00:14

колраби

Ряпата често се бърка с ряпа или кальраби, което е един от най-здравословните зеленчуци, които можете да включите в балансирана диета. Но този продукт е един от най-добрите, които съществуват в природата за отслабване, изгаряне на мазнини и отслабване.

Рутабагите имат голям брой важни минерали като цинк, калций, магнезий, манган и фосфор, които играят ключова роля в създаването и поддържането на костната тъкан.

Колраби сок за отслабване

Състав:

- 5 листа от колраби

- 2 стръка целина

- 1/2 прясно червено лют пипер

Подготовка:

- Смесете всички съставки в блендера с около 500 милилитра вода, докато сокът стане на пяна.