Опасностите от новата 100% хищна прищявка
Нова диета се прихваща и нейните правила са прости: яжте само месо. Статия, публикувана тази седмица в списание Popular Science, поставя под въпрос тази тенденция, която се популяризира от малка група хора, но има все повече последователи.
Червеното месо е отличен източник на протеини и няколко витамини и минерали, посочва статията на Сара Чодош. Освен това ни помага да утоляваме глада си по-дълго от другите храни. Прекомерната му консумация обаче включва няколко здравословни проблема, много пъти описани в медиите, но които идеолозите на новата мода се опитват да минимизират или отричат.
Авторът подчертава усилията на културиста Шон Бейкър да демонстрира - в собственото си тяло и по сравнителен начин - предимствата на 100% месоядна диета пред такава с ниско съдържание на въглехидрати и особено с ниско съдържание на протеини. Включва и аргументите на канадския психолог Джордан Питърсън и дъщеря му Михайла. Тези промоутъри на месоядната диета уверяват, че тъй като ядат изключително месо, животът им се е променил.
Михайла казва на последователите си в социалните мрежи, че е имал артрит и преди и че е спрял да страда от него в резултат на новата си диета. Бейкър от своя страна коментира, че тендинитът му е изчезнал благодарение на яденето само на месо. И двамата казват, че месоядната диета е действала като чудодейно лекарство за техните заболявания, добавяйки, че сега те се чувстват по-малко уморени и имат повече енергия да тренират.