Опасностите от магическите диети - Edenred Blog
Вълшебните диети са лечения, които обещават да отслабнете бързо и без усилия. Луната, супата, детоксикацията или дисоциираната диета са едни от най-популярните. Много хора, които искат да отслабнат, прибягват до някои от тях, без да знаят, че излагат здравето си на опасност. Ето защо, преди да ги приложите на практика, трябва да знаете какви са рисковете, на които сте изложени.
Основните последици от магическите диети са:
- Възстановяване на загубено тегло ... и още!
След края на лечението изгубените килограми се възстановяват лесно и бързо. Това е известно като ефект на отскок и е така, защото вместо мазнини сте загубили вода и мускули.
- По-висок процент мазнини
Когато възобновите обичайната си диета, тялото, в отговор на ограничението на калориите, натрупва повече мазнини. Каква е последицата? Все по-трудно ще отслабнете.