Онлайн диетолог I Персонализирано хранително планиране

  • Започнете
  • Онлайн диетолог
  • Тест
  • Семинари
  • Блог
    • Така че ние мислим
    • Хранене
    • Проекти
    • Рецепти
    • Измервания
  • Рецепти
  • Контакт

персонализирано

Онлайн спортен диетолог

Персонализирани планове за хранене

1. ПОПЪЛНИ СВОЯ ФОРМА

Попълнете онлайн формуляра си и направете плащането в края му. Преди да влезете, подгответе вашата цел и снимка на профила. Изберете дали трябва да дойдете да се измервате или предпочитате видео разговор.

2. СЪЗДАВАМЕ ВАШИЯ ПЛАН ЗА ХРАНЕНЕ

A спортен диетолог ще изчисли хранителните ви нужди и ще персонализира всяко хранене от седмицата според вашите тренировки, графици, вкусове, непоносимост, навици, ниво на готвене ...

3. СЛЕДВАЙТЕ ПЛАНА СИ В АПП

В рамките на 3 работни дни ще имате своя хранителен план в приложението с вашите рецепти, съставки, количества, препарати, списък за пазаруване и графики за развитие. Всеки месец решавате дали искате да продължите с услугата или да я напуснете.

В онлайн услугата Мога ли да резервирам антропометрия?

ЯСНО. Центърът е отворен за тестове и антропометрии. Антропометриите продължават 15 минути и струват 10 евро, които се добавят към цената на вашия онлайн план. Така че можем да ви претеглим и да измерим гънките, периметрите и диаметрите. Това ни позволява да оценим вашия телесен състав или какво е същото, за да знаем как теглото ви се разпределя в мускулите, мазнините, костите ...

Ами ако не ми харесва планирането, което са ми направили?

Във формуляра са всички въпроси, които вашият диетолог трябва да направи меню, което обичате и може да изпълни. Както и да е, ако имате iOS, приложението ви предлага други алтернативни рецепти със същите kcal и същото разпределение на макроелементите. Ако имате Android и има нещо, което трябва да промените, попитайте вашия диетолог. Нашият софтуер прави сложните изчисления, но щом получим „вашите номера“, можем да потърсим много рецепти, които се адаптират към тази хранителна рамка, от която се нуждаете. Нашата мисия е, че всяко хранене от седмицата ви вълнува.

Мога ли да се свържа с моя диетолог онлайн, ако имам въпроси?

Да, вашият онлайн диетолог ще чака да отговори на всички ваши въпроси чрез WhatsApp или имейл. Освен това, ако трябва да говорите лице в лице с вашия диетолог, можете да го помолите да направи сесията онлайн чрез видео разговор. В първия имейл, който ви изпращам с вашето планиране, той ще посочи часовете ви на работа.

Всеки път, когато искам да модифицирам или пренастроя графика, трябва ли да въвеждам отново всички данни?

Не, най-дългата форма е първата. Помислете, че изобщо не ви познаваме и начинът ни на разбиране на храненето е много персонализиран. Следващите графични форми са много по-кратки. Поддръжката може да бъде завършена за 1 минута.

Ами ако видя, че не се оправям?

Не се отчайвай. Спортното хранене не е точна наука. Той не работи изолирано, но е взаимосвързан с много други променливи, които влияят върху него и, следователно, на вашето представяне. Ще вземем предвид много от тях, но въпреки това това е процес на пробна грешка, който в зависимост от всеки човек отнема повече или по-малко плодове.

Ако отида в центъра на IND, имам ли гаранции, че мерките за сигурност са изпълнени от COVID19?

Разбира се. В IND безопасността на всички е на първо място. Имаме хигиенни мерки, които трябва да се спазват както от наша, така и от ваша страна. Ето защо е важно да следите Мерки за защита-COVID19 преди да дойде.

Колко хранителни планове са ми необходими?

Препоръчваме да оценявате хранителния си план на всеки 4 седмици. Въпреки това, ако след първата седмица трябва да пренастроите теглото си, да промените графиците си, да промените тренировките си или просто да промените рецептите в менюто, трябва само да го съобщите на вашия диетолог, за да може да ви изпрати формуляра от следващия ви хранителен план.

Как да резервирам антропометрия?

Много просто, просто трябва да посочите, че искате да го резервирате в първата си или следваща онлайн форма. Когато получим вашата поръчка, ще ви се обадим, за да посочите деня и часа. С данните от формуляра и антропометрията, ние ще разработим вашия хранителен план, който ще бъдете активни във вашето приложение след по-малко от три дни.

Трябва ли да съм професионален спортист?

Абсолютно. Ние помагаме на хората с предизвикателства от всякакво ниво: начинаещи, аматьори, onfire аматьори, професионалисти или обещания ... и на всякакви дисциплини: бягане, колоездене, триатлон, кросфит, фитнес, футбол ... Можете да видите някои предизвикателства на началната страница или тук .

Не спортувам, мога ли да получа достъп до тази услуга?

Винаги работим със спортно предизвикателство (бягане, кросфит, триатлон, футбол, бойни изкуства, пилатес, фитнес ...) или поне с ангажимента, че човекът ще спортува през седмицата. Ние сме спортни диетолози. Ако имате някакви клинични или естетически нужди, можем да посъветваме други колеги, които са по-добри от нас в тази област.