Ona Carbonell признава, че храненето е от съществено значение при нейните осем, девет или десет тренировки

МАДРИД, 13 февруари (EUROPA PRESS) -

храненето

Капитанът на испанския отбор по синхронно плуване Она Карбонел признава, че е "от съществено значение" тя да бъде добре хранена сутрин, тъй като има тренировъчни дни от "осем, девет или десет часа" на ден.

"Закусвам една и съща всеки ден. Накрая ми омръзва. Но сладкиши, сладко, малко зърнени храни и малко Филаделфия е част от нашата диета. Също така с парче пуйка, малко авокадо, поширано яйце, малко киви. ", призна Она Карбонел в закуска, организирана от марката Филаделфия тази сряда.

Каталунецът увери, че се опитва да „бъде много съвестна“ с това, което закусва, „защото е много важно“. „Правим тренировъчни дни от осем, девет или 10 часа и храненето сутрин е от съществено значение“, повтори тя.