Любител на Коруня от скачането на въже създава общност за популяризиране на тази дисциплина
Евтини, универсални и с възможност за практикуване на този тип обучение навсякъде, Това са основните предимства на прескачане Според него Коруня Хосе Рамос, които започнаха да практикуват тази дисциплина преди две години защото прекарва много часове седнал на работа, в допълнение към факта, че часовете му пречат да ходи на фитнес. Целта на младия мъж и в която той е потопен днес, е създайте общност на джъмперите и че всеки път това упражнение печели повече последователи, за което е създало a уебсайт, където той пише статии за въжени дейности и здраве, в допълнение към публикуването различни уроци във вашия акаунт в instagram.
Близката му връзка с въжето не беше ограничена до училищния двор, както повечето, но години след като остави детството зад себе си, той намери въже, принадлежащо на брат му, в дома на родителите си и реши да започне да скача, за да влезе във форма. Началото му беше в Кантони, в подплатената зона на детската площадка (място, което той промени, когато валеше, когато отиде до музикалната кутия) и след няколко седмици на практика осъзна предимствата на този вид упражнения "защото бях отслабнал много".
„Първоначално не дадох такова, но постепенно се увлякох по въжето. Започнах да разследвам в интернет и имаше американци с 30-минутни съчетания, които правеха комбинации от скачане на въже и функционални упражнения, което ми даде повече рефлекси и координация ", обяснява, към което добавя, че в англосаксонския свят състезания по трикове или скачане на въже, правейки каскади. Рамос посочва, че в Испания няма традиция, но такава на места като Англия и САЩ организират отборни състезания по скокове със съвместни или индивидуални каскади или скокове, пресичайки единия крак и след това другия "почти без да мига".
Испанецът коментира, че двойните скокове са „това, което всички знаят и харесват“, тъй като стават популярни, тъй като все повече хора практикуват Кросфит и за да мотивират всички да скачат на въже, той осъзна, че мога да го направя по прост и много графичен начин чрез видеоклипове като тези, които сте публикували в социалните си мрежи. В тях той не само предлага съчетания с въжето, но дава съвети как да скачате или как да правите 100 двойни скока подред, какъв е твоят ред лично предизвикателство той е близо до получаване, като най-добрата му оценка, преди да нарани рамото си преди няколко седмици имаше 70 скока без пауза.