Омега-3 и отслабване Rednutricion, Dieta del Genotype в Чили

Знаете ли, че консумацията на Омега-3 мастни киселини ни помага не само за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, но и за изгаряне на мазнини в тялото ни?

Е, това е доказано от проучвания, при които тялото, свикнало да поглъща тази киселина, реагира по-добре на хормон, наречен лептин, вещество, признато за осигуряване на редица предимства, сред които са:

омега-3

- Изпращайте сигнали до мозъка ни, за да ни накара да потиснем желанието за апетит.

  • - Вече
  • Увеличете метаболитната работа (увеличаване на производството на щитовидната жлеза, отговорна за регулирането на метаболизма),
  • правиш
  • че тялото ни гори мазнини за енергия.