Оцветяване на мандала - уебсайт на учителя
Оцветяване на мандала
Равенства на оцветяване на мандала, които могат да бъдат отпечатани безплатно.
За да ги отпечатате Мандала снимки на цвят, просто трябва да следвате тези прости стъпки:
Поставете мишката върху всяко изображение → щракнете с десния бутон на мишката → запазете изображението като → отидете в папката, където е било запазено → изтеглете изображението → печат.
МАНДАЛИ В ОБРАЗОВАНИЕТО
„Всичко, което се появява във вашата мандала, е средство за вашето пробуждане. От тази гледна точка пробуждането винаги е на една ръка разстояние ".
(Pema Chödrön), западна будистка монахиня.
В образователната област проектирането и оцветяването на мандали улеснява концентрацията, вниманието и дисциплината на учениците.
Децата имат голяма полза от този артистичен израз, защото:
ТЕРАПЕВТИЧНИ ПОЛЗИ ОТ МАНДАЛИ
Мандалите са признати от психологията като терапевтично средство.
Психолозите казват, че оцветяващите мандали могат да имат антистресов ефект. Този процес е почти идентичен с ефектите от дълбок сън или медитация. Основната му цел е да се успокои и да осигури мир.
Швейцарският психолог Карл Юнг потвърди, че мандалите са като представления на нашия ум, които ни улесняват да концентрираме, трансформираме и усвояваме несъзнаваните теми в нас.
Той също така твърди, че ние проектираме това, което мислим и чувстваме в мандали.
Според известния психиатър и психолог Карл Юнг „Мандалата е психологически израз на цялостта на битието. "
Различните клонове на психологията също оценяват нейните предимства.
Трансперсоналната психология разглежда мандалите като вид упражнения за дълбока връзка.
Когнитивната и поведенческа психология поддържа, че това е добър инструмент за подобряване на паметта, вниманието, възприятието и зрително-двигателната координация.
ДРУГИ ПОЛЗИ, КОИТО МИ МАНДАЛИТЕ НОСЯТ
ИЗТЕГЛЕТЕ ЧЕРТЕЖИТЕ НА МАНДАЛА - СЕРИЯ 1
МАНДАЛИ ЗА ПЕЧАТ И ЦВЯТ
(Следвайте стъпките, посочени в началото)