Обществени и хранителни социални диети
Общество и храна
При разработването на стратегия за възвръщане на оптималното тегло е от решаващо значение да можем да визуализираме всички фактори, които влияят на нашите решения и начина ни на живот, също и основните или скрити. Тук се появява т.нар.кръгове на влияние”, Концепция, която се дължи на д-р Лилиан Чунг от Харвардския университет. Това е много елегантна идеограма, която ни позволява да визуализираме външни фактори Какво влияят върху поведението ни, свързано със здравето и това ги поставя в кръгова орбита около централния кръг, който представлява нас, личните ни обстоятелства и теглото ни. Тези обстоятелства не са психически и физически, така че можем да заключим, че Наднорменото тегло не е само нашата вина: съвети за отслабване, и други актуални световни проблеми, свързани с хранителните навици.
MásQueSalud и обществено мнение
Кръгове на влияние
Връзките роднини по-директните се намират в първия външен кръг. В следващите връзки социална, Те включват приятели и колеги. В следващия се появяват влиянията на социална среда в който се движим, което Чунг нарича „хранителен контекст“. Най-външният кръг представлява социални фактори, правителствени политики и икономически сили, днес глобални.
Началотоs, които управляват тази система от кръгове, са много прости:
- Затворниците представляват факторите, върху които се упражнява най-пряк контрол
- Факторите, съдържащи се във вътрешните кръгове, също имат най-пряко влияние върху нашето здраве и тегло.
- Колкото по-далеч са кръговете от центъра, толкова по-малко пряк контрол ще упражняваме върху факторите и причините за наднорменото тегло, които те съдържат
- Факторите, разположени в най-външния кръг, оказват най-малко влияние върху нашето здраве и тегло, въпреки че продължават да играят важна роля, която не бива да се пренебрегва.
