Новите технологии в борбата срещу затлъстяването на мобилния ви телефон няма да ви накарат да отслабнете, но може
Технологията се е промъкнала в борбата срещу затлъстяването, но професионалистите предупреждават, че това може да бъде нож с две остриета: трябва да търсите информация, одобрена от професионалисти и която да отчита личните характеристики на индивида.
Никога толкова много хора не са се опитвали да извървят еднакъв брой стъпки на ден. Достигането на десет хиляди се превърна в мантрата, с която много хора са се заели да постигнат здравословен начин на живот. А приложенията, които броят стъпки, са само върхът на айсберга в лавината от инструменти, които от мобилния телефон обещават да бъдат идеалните съюзници за подобряване на нашето здраве и в крайна сметка борба със затлъстяването.
Тази възможност обаче е и заплаха, за която специалистите искат да алармират. „Интернет„ съкрати света “и подобри образованието по хранене, но всичко това отваря и вратата към ненадеждни и строги сайтове“, предупреждава Рамон де Кангас, диетолог и член на Генералния съвет на диетолозите-диетолози.
Здравословен начин на живот
Броят на затлъстелите деца и юноши се е умножил по 10 за 40 години
Днес има 10 пъти повече затлъстели деца и юноши, отколкото преди 40 години. Изследване, проведено от Световната здравна организация (СЗО) и Imperial College London [...]
В Испания 21,6% от възрастните са с наднормено тегло и почти 40% са с наднормено тегло, според последното проучване на ENPE, публикувано в Revista Española de Cardiología. При децата, въпреки че цифрите са стабилни, последното проучване на Aladino, проведено с деца на възраст между шест и девет години, показва процент на наднормено тегло от 23,2% и затлъстяване от 18,1%. В световен мащаб броят на затлъстелите деца и юноши се е умножил по 10 през последните четиридесет години. Данни, които експертите смятат за „сериозна извънредна ситуация в областта на общественото здраве“, както заяви Фелипе Касануева, изследовател в Института за мрежови биомедицински изследвания за затлъстяване и хранене (CIBERobn).
Информираността за проблема нарасна през последните години и новите технологии - от мобилни приложения до блогове, броячи на стъпки или инструменти за изкуствен интелект - се появиха като съюзници в борбата срещу наднорменото тегло и затлъстяването. Диетолозите и ендокринолозите обаче предупреждават: тези инструменти могат да се превърнат в нож с две остриета, ако не са скринирани или имат специализиран специалист, особено в случаите на затлъстяване. „Интернет оказва голямо влияние в борбата срещу затлъстяването, но без правилно боравене с инструмента могат да възникнат сериозни грешки при неговата профилактика и лечение“, предупреждава Хуан Хосе Лопес, ендокринолог и член на испанския институт по хранене на Обществото на Ендокринология и хранене (SEEN).
Диетолозите и ендокринолозите предупреждават: тези инструменти могат да се превърнат в нож с две остриета
За Лопес трябва да сме наясно с „приложенията и диетите, които обещават бърза загуба на тегло“ и които често „препоръчват лекарства или псевдофармакологични лекарства за подобряване на загубата на тегло, без доказана ефикасност и с потенциална вреда за здравето“. И там новите технологии могат да се превърнат в нож с две остриета.