Новини и съвети; Страница 4; Здравословно хранене Вашият диетолог и диетолог във Валенсия

Какво означава моята аналитика? ... Това са видовете холестерол: LDL или „лош холестерол“: те са молекули, които са отговорни за транспортирането на холестерола през артериите и ако той е висок, може да ги възпрепятства. HDL или „добър холестерол“: неговата функция е да транспортира излишния холестерол до черния дроб, така че той да се разгради там, тоест да почисти артериите ни. Y […]

хранене

Суперхрана, сладък картоф

Тъй като сме в средата на реколтата от сладки картофи, днес ще ви разкажа малко за това. Е, това е малко позната храна, със сладък и много приятен вкус. Сладкият картоф е грудка, подобно на картофа, въпреки че няма ботаническа връзка с него. Ражда се от пълзящо растение и подобно на картофа расте под земята в [...]

Бъбречни колики и диета

В тази статия ще говорим за диетата, която трябва да поддържаме, за да избегнем нейното формиране. Индекс на съдържанието 1 Диета.2 Храни с високо съдържание на оксалати: 3 Храни със средно съдържание на оксалати: 4 Храни с ниско съдържание на оксалати: 5 Източници: Диета. Независимо дали ни харесва или не, това е един от основните фактори, влияещи върху обучението [...]

Рецепта за крем от цвекло и тиква

Нека видим тази рецепта, която можете да използвате за придружаване на храна или за много топла и вкусна есенна вечеря ...! Обичам есента и всички сезонни храни, които тя носи със себе си. Основните съставки в тази рецепта са тиква и цвекло, две много питателни и вкусни храни. Нека да видим някои от предимствата [...]

Оризова рецепта от градината, Vega Baja

Съдържание1 Въведение2 Съставки (4 души) 3 Подготовка4 Заключение Въведение Днес споделяме с вас тази вкусна рецепта. Това е много типично ястие от Вега Баха, провинция Аликанте. Съставен от великолепни сезонни зеленчуци, събрани в нашите градини. Ястие, което изпълва домовете ни с тази много специална същност на нашата гастрономическа традиция и [...]