Nordictrack ACT Преглед на елиптичен треньор Една добра покупка за вас SMUTHTA

Мислите си за Nordictrack ACT елиптично? Чудите се дали е добра покупка за вас?

елиптичен

Треньорът ACT е популярен елиптичен от повече от 4 години и Nordictrack обикновено го актуализира на всеки няколко години.

Основното предимство на Nordictrack ACT е, че е това, което е известно като елиптично "централно задвижване". Това означава, че вместо 1 голяма волан, отпред или отзад на краката, ще получите две по-малки волани от двете страни на краката.

Това има няколко предимства:

Резюме на съдържанието

# 1. По-изправени сте на педалите

Тази по-изправена позиция обикновено се чувства по-удобна за повечето хора. И тъй като не оставяте много на парапетите, може също така да изгорите повече калории (машината не се дължи до голяма степен на теглото ви).

# две. Най-близките крака

Педалите са склонни да се поставят по-близо заедно с този дизайн, което намалява стреса върху бедрата. Тази позиция има тенденция по-точно да имитира естественото движение на краката ви и се чувства по-удобно.

Може да забележите това, особено ако планирате да правите дълги тренировки, които могат да натоварят повече бедрата ви.

# 3. По-компактен

Nordictrack ACT заема по-малко място от предната или задната елипсовидна. Това е повече отпечатване на кутия и по-малко дълъг правоъгълник. Така че, ако имате по-малка зона за тренировка в дома си, това може да е добър вариант за вас.