Номофобия опасността от пристрастяване към мобилен телефон
В днешно време изобщо не сме изненадани да вървим по улицата и да виждаме повечето хора да гледат мобилния си телефон, да накланят глави, без да чакат с нетърпение да осъзнаят екрана, дори да седят на пейка с приятел, мълчаливи, че са с телефон. Човешкото взаимодействие става по-бедно. Вече няма пресичане на погледи, нито толкова близък човешки контакт, който е съществувал преди.
Вярно е, че технологиите много ни улесняват живота, защото можем лесно да се свържем с други хора, но те също генерират голяма зависимост.

The номофобия Това е нов термин, който се състои в ирационален страх да не можем да използваме мобилния телефон, или защото не го носим със себе си, или защото е извън покритието или батерията. Според данни от Психологическия институт Desconect @ е така разстройство, от което могат да страдат до 8 от 10 испанци.
Номофобията засяга особено подрастващите и подрастващите, тъй като те са тези, които са родени в тази „дигитална ера“, в която всички ние сме „хиперсвързани“. По същия начин възрастовият диапазон на най-засегнатите индивиди варира между 12 и 23 години. Това е рисков етап, тъй като се търси приемането на определени приятели, за да се идентифицират като част от група. Някои експерти посочват това момичетата имат по-висок риск от номофобия. Обяснението за това е, че емоционалните връзки, установени от жените по телефона, са по-силни. Има психолози, които назовават тези видове взаимоотношения и ги наричат "ликвидни отношения”, При което младите хора, вместо да изразяват всичките си емоции и чувства устно и лице в лице, те го правят чрез екран или емотикони.
Все повече и повече подрастващи се притесняват от възможността да свършат батерията или да не вземат мобилния си телефон със себе си, което е тревожна зависимост от мобилните телефони. По същия начин може да повлияе на личните взаимоотношения, тъй като много пъти (макар и несъзнателно) се практикува т. Нар. „Фъбинг“, т.е. игнориране на другия, когато трябва да говори с тях, поради използването на мобилни.
Мозъкът на човек с номофобия реагира по същия начин, както този на наркоман или алкохолик, активирайки същите мозъчни вериги и освобождавайки същите вещества, отговорни за необходимостта да се "използва" отново.