Мека диета
Може да се използва заедно с промени в начина на живот, за да помогне за лечение на симптоми на язва, киселини, ГЕРБ, гадене и повръщане. Може да се наложи и мека диета след операция на стомаха или червата.
Гастроезофагеалната рефлуксна болест (ГЕРБ) е състояние, при което съдържанието на стомаха се връща от стомаха в хранопровода.
Лична хигиена
Неустойчивата диета включва храни, които са скучни, не са много пикантни и с ниско съдържание на фибри. Ако сте на лека диета, не трябва да ядете сурови, пържени или пикантни храни. Също така не трябва да пиете алкохол или напитки, които съдържат кофеин.
Вашият доставчик на здравни грижи ще ви каже кога можете да започнете да ядете други храни отново. Храненето на здравословни храни все още ще бъде важно, когато добавите храна отново. Вашият доставчик може да ви насочи към диетолог или диетолог, за да ви помогне да планирате здравословна диета.
Храна, която можете да ядете
Храните, които можете да ядете на небрежна диета, включват:
- Мляко и други млечни продукти, само с ниско съдържание на мазнини или без мазнини
- Готвени, консервирани или замразени зеленчуци
- Картофи
- Консервирани плодове, както и ябълково пюре, банани и пъпеш
- Плодови и зеленчукови сокове (някои хора, особено тези с ГЕРБ, може да искат да избягват цитрусови плодове и домати)
- Хляб, бисквитки и тестени изделия, приготвени с рафинирано бяло брашно
- Горещи и рафинирани зърнени култури, като пшеничен крем (зърнени култури от фарина)
- Нежни и постни меса, като птици, бяла риба и черупчести, приготвени на пара, печени или печени без добавена мазнина
- Кремообразно фъстъчено масло
- Пудинг и крем
- Крекери Греъм и вафлени бисквитки от ванилия
- Ледено моливо и желета
- Яйца
- Тофу
- Супа, особено бульон
- Лек чай