Някой с поднормено тегло, за да премахне форума за отслабване на Mirena IUD - CCM Health

4 отговора

Щастливи сме, че сме ви помогнали! Били ли сме ви в помощ? Оставете ни коментар! Оценете CCM Salud

5570 потребители ни казаха, че благодаря този месец

Щастливи сме, че сме ви помогнали! Били ли сме ви в помощ? Оставете ни коментар! Оценете CCM Salud

5570 потребители ни казаха, че благодаря този месец

Здравейте момичета!
ВМС на мирена, както всички хормонални контрацептиви, обикновено има ефект на наддаване на тегло. Но тепърва ще се разбере дали наддаването на тегло се дължи само на това, или има повече зад него. Ако е само за това, когато го премахнете, с добра диета и упражнения ще се върнете към здравословно тегло.
Ако, от друга страна, има друга причина, тогава трябва да видите какъв е лекарят, за да намерите решение. Например, при затвореност е невъзможно да се поддържа същото ниво на активност, както преди, и като сте по-у дома, вие ядете повече и по-лошо, поради безпокойство, стрес или скука), следователно най-нормалното нещо е, че хората имат напълняло. И ако добавите към това страничните ефекти на хормонален контрацептив, тогава повече.

Magiluok, по отношение на храненето не се справяш добре, вместо да отслабваш, дебелееш. Не става въпрос за малко ядене, а за ядене НА ДОБРО и в правилната мярка.

Без да навлизаме в много подробности, за проблеми с метаболизма трябва да ядете 4 или 5 хранения на ден. Закуската и обядът трябва да са най-обилни и енергични, а закуската, обядът и вечерята най-малко и най-малко енергични.