Нисковъглехидратни палео крокети III (риба тон, яйца и маслини) - Епопея с ниско съдържание на въглехидрати

Не мога да разбера как бих могъл да живея преди евриката, че светът на крокетите с бутафория на базата на авокадо ме откри ... Сега животът ми има смисъл

крокети

Това е друга версия на ужасяващите и свръхбързи крокети от авокадо и сьомга, но с друг пълнеж (също толкова вкусен, ако е възможно) и напълно заместим за всичко, което ви харесва или имате в хладилника.

Днес съм избрал възвишена комбинация: риба тон, твърдо сварено яйце и черни маслини, добре смесени с не-бешамел без глутен, без млечни продукти, палео и ниско съдържание на въглехидрати на базата на авокадо. В случай, че искате да споделите моята радост и/или да дадете мнение, продължавам да излагам (свръх проста) процедура за изработване на "крокетил":

  • пасирайте зряло авокадо и го подправете на вкус
  • добавете натрошената риба тон и маслините и твърдо свареното яйце.
  • ако сте мързеливи (като мен днес), оставете всичко на разположение и го оставете да работи