Нискокалорична пица #Chatidieta

При балансирана диета трябва да ядем всички групи храни, така че тялото ни да получава всякакви хранителни вещества, но когато става въпрос за отслабване обикновено избягваме ястия като тестени изделия, ориз или пица, не трябва да забравяме, че тази група е бавно въглехидратна и трябва да ги изгорите, така че е по-добре да ги приемате по обяд, така че захарта, която ни дава, тялото да я използва добре през деня. Този път ви предлагам нискокалорична рецепта за пица, защото всички съставки, които използваме, имат по-малко калории от нелеката версия, бъдете внимателни! Не казвам, че нямат калории, но в този случай тя има по-малко от нормалната пица, това е перфектна рецепта да се насладите на уикенда без съжаление;)

Състав: - Пълнозърнести сладкиши (тези, използвани за фахитас, пълнозърнестите храни от марката Carrefour са по-големи от нормалното) - Домати, натрошени натурални или Пържени 0% (например марката Орландо) - Сирене за лек гратен - Пуешки гърди, пилешко, колбаси, риба тон, сьомга, гъби, лук, тиквички, яйце. - Риган

---