Невероятната трансформация на Кристоф Кривонис, след като отслабна с 24 килограма; Не изглеждам кльощава, изглеждам

„Лекарят ми каза, „Вашата тема се нарича 30 килограма“, тя става по-тънка и ние сме щастливи и след това се връщам нагоре, така че казах „не, да отидем с операцията“ “, каза готвачът Телешоу относно вашето решение.

след

На 12 февруари бившето жури на MasterChef сложи стомашна лента, което се състои в свиване на стомаха и сега преминава през петата седмица от двата месеца на възстановяване. Резултатите са изумителни и не само са за всички, но и Кристоф ги усеща.

„След операцията се чувствах страхотно, първо ми се зави свят. Този ден не беше най-добрият, но на следващия беше добре. Сега трябва да се грижите за себе си, това е процес. Първата седмица беше на течна диета, втората на смутита, третата на каша, четвъртата на ситно нарязана храна като бяло месо или риба и сега съм на етапа, когато мога да ям повече неща. Преди да е било 20 минути да се ядат 50 грама ", каза той.

Как се справяте с изкушението?

Точно преди да говори с Телешоу, той беше излязъл да обядва с дъщеря си: „SИ той поиска ежедневното меню, засмя се, защото преди дори да не е споделил чинията луд, изядох малко парче от неговата бондиола и две супени лъжици пюре от сладък картоф. След това кисело мляко и следобед бъркано яйце ".

Диетата, която трябва да спазвате, е доста разнообразна, дори можете да ядете тестени изделия, но да или да трябва да ограничите количеството: „И аз не мога да ям брашно през цялото време, това е свързано с калориите“.

„Обичам всичко и храната изглежда вкусна, но не ям толкова много, колкото преди, отвъд желанието да опитам всичко, не мога, тялото ми не може. Имам мъничък стомах и няма да се побере, колкото и да искам, не мога ", добавен.

Въпреки че обичате да ядете, знаете, че трябва да се грижите за себе си: "Ако има среща с приятели, отиваме и си ям супата, не е нужно да се крия, защото иначе е невъзможно. Можем да се съберем, за да хапнем и да поговорим и да избухнем. Не е нужно да правите свят от нещо, което не е така, Едно е да имаш сериозен здравословен проблем, а друго да се грижиш за себе си, имам нужда тялото ми да се озове отново.