Невероятната промяна на жена, която спря да пие сода

От: Джоана Гутиерес

промяна

27-годишна жена, която е била пристрастена към содата, е свалила 50 килограма след отказване.

Сара Търнър, майка от Англия, пиела до 4 литра сода на ден, без да се усети. Просто го е приемал през целия ден, без да мисли за последствията, които е претърпяло тялото му.


Винаги беше уморена и изобщо нямаше енергия. Невъзможността да играя с децата си беше най-лошото

, увери британецът.

Променяйки навиците си, Търнър отпада 8 размера рокли за една година. След като се отказа от захарта, тя започна да взема по-добри решения относно диетата си, като например да избере печени продукти или храни с високо съдържание на протеини. Въпреки това той все още отказва да яде плодове и зеленчуци. Но хей, започваш с нещо, нали?