Невероятната диета и тренировка на Джерард Бътлър за филма 300
Джерард Бътлър, актьор, който играе крал Леонидас през 300 г., претърпя драстични промени в живота си в продължение на четири месеца, за да оживи героя
The вокализация, на изражение на тялото и способност за импровизация са лесно някои от атрибути Какво се нуждае от актьор, който да се откроява в артистичния свят. Добър актьорски професионалист ще свърши работа до невъзможното да играе неговия герой чрез достоверни и естествени. Например, ако историята разказва биографията на певец, актьорът ще трябва да развие умения като пеене или танци, преди да започне снимките.
Y., Ами физическият аспект? Всички актьори използват грим и дори протези, за да изобразят героя възможно най-реалистично. Понякога обаче lактьорите трябва да направят драстични промени в телата си. Следователно те се подлагат строги диети Y. строги тренировки да прилича на главния герой.
В такъв случай, Джерард Джеймс Бътлър, Британски актьор, който играе крал Леонидас от Спарта в филм 300, претърпял драстични промени в живота ви в продължение на четири месеца, по-специално в аспекти като диета и физическо обучение.
Рутинна тренировка
По време на 2007, Джерард Бътлър За да изиграе персонажа през 300 г., той се подлага на силна физическа подготовка в продължение на шест часа на ден с Марк Twight, известен личен треньор на бойци от ММА (смесени бойни изкуства), играчи от НФЛ (Национална футболна лига), колоездачи и дори военни. Освен това той е любител на екстремните спортове и професионален алпинист.