Нектаринови свойства - Bezzia
Те имат по-интензивен вкус от прасковата и са сезонни плодове, трудно е да се намери през цялата година.

Тези малки плодове притежават a високо съдържание на захар и не узрява повече, след като е събрано от дървото. Поради тази причина препоръчваме да вземете най-узрелите и ароматни, за да можете да се насладите на всяка хапка. Освен това е препоръчително да погледнете тези с лъскава и гладка кожа.
Нектарините издържат стайна температура няколко дни и дори няколко седмици, ако ги съхраняваме в хладилника.
Въпреки че това е разновидност на праскова, има и други видове като нектарин с бяло месо или жълт нектарин. Те са пролетни плодове, въпреки че се срещат и през лятото. Тук ви казваме техните свойства и ползи.
Нектаринови свойства
Подобно на почти всички плодове, той се състои почти изцяло от вода и въглехидрати. Те почти не осигуряват протеини и мазнини. В сравнение с прасковата, нектаринът има два пъти повече захар, следователно злоупотребата с консумация не се препоръчва за диабетици.