Неизвестните ползи от канелата

The канела Това е една от онези подправки, които много от нас не могат да спрат да използват поради своя удовлетворяващ аромат и вкус, който внася в храната ни. Но по наш вкус това е не само подправка, но и съставка, която може да бъде от полза за здравето ни.

понижава нивата

Преди кратко време беше открито, че канела понижава нивата на кръвната захар а също така предпазва от дислипидемия на организма. Но освен тези ефекти има и някои малко известни ползи от тази подправка за нас и тук ви показваме.

Този страхотен аромат се извлича от кората на канеленото дърво, което се счита за най-фината кора и с най-високо кулинарно качество, поради страхотния си вкус и малко известни здравословни свойствас.

Сред предимствата, които консумацията на канела ни предлага, откриваме способността й да насърчават правилното храносмилане на храната и облекчават чревния дискомфорт, както и метеоризъм и коремни щамове.

От друга страна, канелата, заедно с други подправки, е една от тези с най-голям капацитет антиоксидант Поради високата си концентрация на фенолни съединения, подобни на тези, съдържащи се в червеното вино, и наличието на флавоноиди в състава му, подобно на съдържащите се в боровинките.