Неизбежната храна в диетата, която Роджър Федерер следва, за да остане в течение

На 37 години Роджър Федерер запазва изненадваща валидност в състезателната тенис верига, изправяйки се пред легенди като Новак Джокович или Рафаел Надал и устояващ пред атаките на нови звезди, като Стефанос Циципас или Александър Зверев.

роджър

Победител в 20 турнира от Големия шлем, тази сряда той се изправя срещу Оскар Оте, за да направи още една стъпка към мечтата да спечели втората си корона на Ролан Гарос.

Сайтът Business Inside събра и публикува съветите за хранене на Роджър.

За да започне деня, Федерер обича вафли. Яде ги с компот от плодове. За да пият, то ги придружава с изцедени сокове и кафе.

Когато не е в състезание или дори по време на турнири, Федерер наистина обича да вечеря навън. „Аз съм любител на италианските, японските и индийските ресторанти“, заяви наскоро той. Но слабостта му е в десерта. „Харесвам сладоледа си, харесвам шоколада си“, предупреди той през 2017 г. Има вкус, който Федерер не преговаря с диетолозите.

"Това е моята диета. Харесвам сладките си. Не се чувствам зле от това. Мога да го правя и да играя тенис едновременно", подчерта той.

Барак Обама обяснява защо аржентинският отбор не може да спечели Световното първенство

Друго от „позволените“ на Роджър е сиренето. Той обича фондю, а също така има едно от любимите си ястия raclette (полу-втвърдено сирене, от швейцарски произход).