Не знам какво друго да правя

Дойдох на този форум преди около пет месеца, за да проветря и да видя дали някой от тях може да ми даде някакъв съвет. (Това е публикацията, която направих https://weloversize.com/topic/como-llegar-a-quererse-cuando-todo-el-mundo-te-dice-que-tienes-que-cambiar/)

друго

Знаех отлично пред какво съм изправен, коментирайки го във форум. Искам да благодаря на тези, които дадоха съвети, разбраха ме и ме насърчиха. На онези, които напротив казаха нещата (според мен) обидни или очевидни (тъй като съм с наднормено тегло, всяка сутрин се гледам в огледалото), също благодаря.

Истината е, че начинът, по който хирургът се отнасяше към мен, ме караше да се чувствам много зле, може би вървях с определени очаквания или не знам. Това ме остави дълго време емоционално докоснато, което пренасочих благодарение на моя прекрасен психолог.

В случай, че сте стигнали дотук и не сте прочели първата част, кратко резюме:
На 22 години съм и искам да се подложа на операция и да направя намаляване на гърдите, аз съм 1,46 и (в момента) тежа 75 кг. В консултация за оценка те ми казаха, че „трябваше да затворя захапката“ и да сваля 10 кг за 5 месеца (тежах 80 кг), което да ме познае беше непостижима цел. Също така, едно нещо, което забравих да кажа, е, че имам СПКЯ и това ме кара да вървя малко по-бавно, когато става въпрос за загуба (или поне така ми обясни гинекологът)

След като оставих лошото настроение след себе си, отидох при семейния си лекар, който ме насочи към медицинската сестра (тъй като той ми каза, че в социалното осигуряване няма диетолози, а аз, млад, студент и безработен нямам нито стотинка, за да си платя една) и тя ми даде ориентировъчна диета за отслабване. Присъединих се към фитнеса (единствено за жени, в който много ми помагат) и малко промених начина си на живот. ЗАЩОТО ИЗГУБИХ САМО 5KG.