Не винаги е по-добре да отслабнете

Някои изследвания потвърждават, че от 65-годишна възраст, наднорменото тегло може да има защитен ефект и отрича, че излишните килограми увеличават смъртността при възрастните хора.

отслабнете

Противно на общоприетото схващане, наднорменото тегло не увеличава смъртността при възрастните хора. Проучванията показват, че наднорменото тегло, което се счита за здравословно от 65-годишна възраст, може да има защитен ефект.

Това е един от най-поразителните заключения от представеното в Кралската национална академия по медицина от професор Марио Фос Сала от Автономния университет в Барселона. Вярно е, че наднорменото тегло е сърдечно-съдов рисков фактор. Но от 1997 г. и според различни проучвания сред по-възрастната популация възникват съмнения относно това дали намаляването на теглото в тази група е наистина положително.

Те вече са "оцелели"
Изследвания, проведени в САЩ при хора над 70-годишна възраст, показват, че тази връзка между наднорменото тегло и смъртността не е изпълнена. Нещо повече, най-ниската смъртност е настъпила при хора с ИТМ (индекс на телесна маса) от 30, което е границата между наднорменото тегло и затлъстяването. Наскоро проучването „Стареене в Леганес“, проведено в тази популация в Мадрид с хора на възраст 65 и повече години, показа, че най-ниската смъртност се наблюдава при хора с ИТМ 30,5.