Как да избегна загубата на коса, аз съм като

Косопадът е естетичен проблем, но може да има хранителни дефицити на заден план. Откриваме ключовите хранителни вещества, за да ви предпазим от загуба на повече от необходимото.

  • Започнете
  • Специалисти
  • Natur Import
30 октомври 2020 г. | Актуализирано на 3 ноември 2020 г. от Mireia Segarra

Загубата на коса е нормален процес, тъй като тя постоянно се обновява. Гърди приблизително 100 до 150 косми падат всеки ден, но е вярно, че в зависимост от жизнения момент губим повече, особено в след раждането и други ситуации хормонално нарушение, като менопаузата, в периоди на стрес и според сезон; освен това има и наследствени фактори.

като

The жизнен цикъл на косата Може да се раздели на три периода:

  1. Анаген или фаза на растеж, с продължителност от 2 до 6 дни, в които расте нова коса.
  2. Катаген или фаза на стабилизиране, с продължителност 21 дни, в които растежът спира.
  3. Телогенна или падаща фаза, с продължителност 3 месеца, преди да отпаднат.

Всички специални продукти за грижа за косата имат по-голямо въздействие върху анагенната фаза, когато се нуждаят от повече хранителни вещества. По време на тази фаза 90% от косата е силно прикрепена към скалпа.

The косопад Класифициран е в:

  1. Спад на реакцията: в изобилие и за кратко време. Той се провежда по време на бременност, след раждане, менопауза, сезонни промени, стрес, ограничителни диети, агресивни естетични лечения, умора и умора. Кръвообращението протича по-бавно в скалпа и следователно не всички необходими хранителни вещества пристигат. Целта е да се стимулира циркулацията, да се осигурят основни витамини и аминокиселини, за да се спре косопада и да се стимулира растежа на косата. Това е по-често при жените.
  2. Прогресивно падане: хормонални и наследствени. Ние го идентифицираме, защото скалпът става все по-видим. По-често се среща при мъжете (андрогенна алопеция, поради увеличаване на андрогенната активност), въпреки че се среща и при жени (приписва се на генетична или наследствена основа).