Не чакайте да отслабнете, отървете се от затлъстяването през младостта удължава живота

ПОНЕДЕЛНИК, 17 август 2020 г. (HealthDay News) - Затлъстяването може да убие, допринасяйки за развитието на рак, сърдечни заболявания и диабет. Но отслабването преди средна възраст може да помогне за предотвратяване на ранна смърт, показва ново проучване.

чакайте

Изследователите наблюдават здравните данни на повече от 24 000 души и вземат предвид затлъстяването, загубата на тегло и риска от ранна смърт. Проучването установи, че хората, които са били със затлъстяване до 25-годишна възраст, но са загубили тегло между ранна възраст и средна възраст, са по-малко склонни да умрат в по-млада възраст, в сравнение с тези, които постоянно са били със затлъстяване.

„Тези резултати предлагат обнадеждаващо послание: Открихме, че не само ползата от загуба на тегло в ранна средна възраст е, но тези, които отслабват между младостта и средната възраст, имат дългосрочни рискове от смърт, които не са по-високи от хората, които натрупайте килограми на първо място “, каза старшият автор на изследването Андрю Стоукс, асистент в катедрата по глобално здраве в Бостънския университет за обществено здраве.

Около 42% от населението на САЩ има индекс на телесна маса (ИТМ) 30 или повече, нивото, което се счита за затлъстяване, според американското национално проучване за здравни и хранителни изследвания (NHANES).

Изследователите са използвали данни от NHANES, в допълнение към свидетелствата за смърт от Националния индекс на смъртта, за изследване на затлъстяването и смъртността.

"С тези нарастващи нива на затлъстяване има въпроси относно последиците от тези тенденции за смъртността и дълголетието при американците. В светлината на това ние сме заинтересовани да проучим последиците от промените в теглото върху смъртността", каза той. Стоукс. „Друго нещо, което виждаме, е, че в Америка не само наддаваме с течение на времето, но напълняваме и в по-млада възраст.

Респондентите, които са били на възраст между 40 и 74 години, са били попитани за теглото си на възраст 25 и по-късно, в допълнение към теглото си в настоящата си възраст. Тези, които са понижили своя ИТМ от затлъстяване до наднормено тегло, са имали 54% намаляване на риска от преждевременна смърт, в сравнение с тези, които са поддържали ИТМ в диапазона на затлъстяването. Не се наблюдава подобно намаляване при тези, чието тегло е преминало от наднормено тегло към нормално.