Научно изследване миришещата храна ви прави по-дебела храна наддаване на тегло диета Здраве

The мирис играе ключова роля за съхраняване или изгаряне на калории.

храна

Знаем, че е доста трудно да се спазва диета, тъй като имаме голямо разнообразие от ястия, които без съмнение са много приятни за небцето и миризмата, която не му е чужда. Поради тази причина решихме да хапнем малка порция, за да се зарадваме със страхотния си вкус и да усетим вкусния му аромат. Но знаете ли, че яденето на миришеща храна ви напълнява?

Да, така го четете. Според научно изследване, проведено от група изследователи от Университета в Бъркли (Калифорния, САЩ), твърди, че миризмата на храна, преди да я ядете, може да ни напълни.

Проучването, публикувано в списание „Клетъчен метаболизъм“, обяснява, че обонянието на тялото е свързано с решението му да съхранява мазнини, вместо да ги изгаря, така че миризмата на плочата с храна, когато пристигне на масата, води до увеличаване на теглото.