Натурални чайове за отслабване. Мит или реалност Amiga Magazine
Днес повечето хора избират да намерят бърз и ефективен метод, който да им помогне да отслабнат и това включва пиене на натурални чайове.
Интернет е достъпен за всички и предлага списък с различни видове натурални чайове, които ще ви „помогнат“ да отслабнете.
Прочетете още: 10 мита за отслабване
Дали натуралните чайове намаляват мерките?
Няколко статии на Google рекламират, че чайовете имат свойства, които спомагат за бързо отслабване, тъй като съдържат ефекти на „изгаряне на мазнини“, те са диуретици или анксиолитици, които осигуряват големи ползи за намаляване на мерките.
Диетологът Рита Мария Годой посочва, че домашните лекарства никога не действат. Отслабването се свежда до изразходване на повече енергия, отколкото се изразходва. Тоест яжте здравословно и спортувайте.
„Домашните лекарства могат да бъдат отрицателни при хора, които имат основно заболяване; билките или природните лекарства могат да имат някакво взаимодействие с лекарствата, които приемат, или телата да реагират по различен начин на гладно или диета ”, коментира диетологът.
Godoy потвърждава, че в натуралния чай няма да има съединение, което да ускорява метаболизма.
Прочетете повече: Направете диета с цветовете на светофара и се сбогувайте с наднорменото тегло
Тези напитки могат да причинят известна степен на ситост, като хидратират и заемат място в стомаха и по този начин намаляват неконтролираното преяждане с храна; Това не означава, че магически отслабваме, особено когато намаляването на мерките е свързано с намаляване на телесните мазнини.
Естествените чайове няма да ви накарат да отслабнете, те могат да ви създадат усещането, че сте по-слаби, защото някои като ананас, хибискус, целина, наред с други имат диуретично действие и произвеждат много урина, това кара човека да се чувства по-малко подут, но това не изгаря мазнините.