Диастазата може да е причина за вашата бира или бременна корема

Ако въпреки упражненията и контрола върху диетата си, не можете да постигнете плосък корем, проблемът може да бъде нараняване, наречено коремна диастаза.

Всички жени развиват коремна диастаза по време на бременност. Но мъжете също не са освободени да претърпи това нараняване, което води до значително увеличение на корема: типичният корем, който имат много бременни жени, месеци след раждането, или червата, които имат много мъже и които приписват на бирите ... Без значение колко упражнения правите и колко диета спазвате, не можете да се отървете от то.

Освен това диастазата причинява дискомфорт в гърба и в лумбалната област, проблеми с храносмилането като газове или тежки храносмилания, и слабост на тазовото дъно което е свързано с изтичане на урина. Но какво е и защо възниква коремна диастаза? Разговаряме с Рафаел Вицето, физиотерапевт и създател на лечението StopDiastasis, който обяснява, че става дума за „отделяне на ректусните коремни мускули с разкъсване на linea alba, което води до изместване на вътрешните органи. Това причинява изпъкналостта на корема. и целия дискомфорт, свързан с това нараняване ".

---