Наталия Одинцова 2016 Абсолютен бикини фитнес световен шампион; Имайте тяло 10
Преди няколко седмици беше играна в Бялисток, Полша световното първенство на бодибилдинг в различни категории,
сред тях тази на бикини фитнес.
Радваме се, че можем да интервюираме абсолютния шампион, Наталия Одинцова на Русия, които постигнаха победа във фантастичен финал между велики спортисти.
Наталия добре дошла в TC10 и благодаря, че ни предоставихте това интервю, за нас е чест да ви доведем до нашите страници, но на първо място искаме да ви поздравим за този велик триумф.
Имахте отличен завършек на сезона, спечелил аматьорската Олимпия в Москва, а сега и световното първенство. Представяхте ли си, че можете да направите нещо подобно преди няколко месеца?
Здравейте приятели TC10! Благодаря ви, че ме поканихте да направя това интервю! Преди няколко месеца наистина не можех да си представя, че някога ще бъда абсолютен световен шампион по бикини! Това е най-важната победа за мен, моето семейство и моя треньор. Всички те винаги са ме подкрепяли и помагали много.
Както във вашия размер, така и като цяло, срещнахте спортисти, които имаха много победи през този сезон. Какво беше първото нещо, което си помислихте, когато казаха името ви като нов световен шампион?
В Световната купа всички страни водят своите най-добри и красиви състезатели. Това беше първият ми опит в такъв голям шампионат, също така не всички състезатели по бикини могат да участват в световното първенство, тъй като има предварителен подбор. Когато казаха името ми, си помислих ... „Грешка ли е? Някой да се е обаждал с име, подобно на моето? Сигурен ли си?" Но това не беше грешка и те наистина бяха казали името ми.
Напълно невъзможно е да опиша как се чувствах! Чувствах се като в облак. Отидох до средата на сцената, сълзи от щастие се появиха в очите ми, но продължих да стоя на сцената, усмихвайки се и позирайки.
След този велик триумф каква мечта има Наталия Одинцова сега? ?
Все още не мога да си представя нищо друго! Все още съм в шок!
Представяме си, че след този триумф сте получили стотици поздравления, размислили ли сте вече какво сте постигнали? Мислите ли, че животът ви ще се промени много след този триумф?
Е, всъщност си представях, че всичко ще бъде съвсем различно. Мислех, че ще пътувам по света, ще подписвам договори с големи марки спортно хранене и други, но за съжаление нищо подобно не се случи. Победата ми само зарадва хората, близки до мен и семейството ми.
Дори мнозина не бяха доволни от победата ми ... но не си струва да отдавате значение на това, не винаги можете да харесвате всички!
В TC10 обичаме да се срещаме с човека зад страхотна физика, така че отиваме в началото на всичко. Бихме искали да знаем как беше първият ви контакт с фитнеса, как започнахте да тренирате с тежести? Която беше причината?
Цялото това пътуване започна преди 5-6 години. Приятелите ми ме насърчиха и аз без колебание започнах. Той не знаеше нищо за този свят на желязото. Нямах познания за правилна техника или диета, просто гледах и правех това, което правеха те.
Не знаех нищо за въглехидратите или протеините, за мен беше като тъмна гора. Не можах да разбера как и защо ... но въпреки това започнах да се подобрявам скокообразно! И аз започнах да наддавам, можеше да започне като бодифитнес! (категория, в която се иска повече мускули в сравнение с бикини). По това време не знаех нищо за бикини, нито за фитнес, или нещо подобно. Единственото нещо, което той знаеше за културизма, беше, че знаеше кой е той Арнолд Шварценегер.
Тренировките ми ставаха все по-добри и по-добри с всеки ден, а мускулите ми бяха по-добри. Затова решихме да проверим тежестите на пейката. Тежах 67-68 кг и взех 57,5 кг в първата серия, а в моя RM - 62,5 кг. Докато параметрите ми за лежанка бяха 50 кг в 2 комплекта. Защо не? Помислих си. Започнахме постепенно да увеличаваме теглото.
Ходих на фитнес в 10 сутринта, но имаше много хора, трябваше да мина от 8 до 10, за да тренирам добре, не можех да спра, бях в залата няколко месеца. Трябваше да продължа да имам добри резултати. Всичко започна много добре, но в най-неподходящия момент абонаментът ми за тази фитнес зала приключи. Ето как срещнах света на желязото.