Натали Портман поддържа форма благодарение на Gyrotonic, танцова модалност, смесена с
За вашата роля в Черният лебед Натали Портман последва строга тренировка, с която получи фигурата на танцьор която изглежда невероятно във филма, за който получи Оскар за най-добра актриса.
Бившата танцьорка Мери Хелън Бауърс отговаряше за обучението на актрисата по метод, създаден от самата нея, The Ballet Beautiful сега последвана от други известни личности като Alexa Chung.
Жиротоник: Спортът на Натали Портман
Въпреки че след последната си бременност тя няма редовен режим на упражнения, актрисата винаги е поддържала здравословен живот и спортува. Сега ще трябва да се подготвите още и да тренирате за повече сила и мускулна маса като ще стане новата героиня на Вселената на Марвел.
Този тип обучение смесва упражнения, типични за гимнастика, плуване, танци и йога, и се ражда от любовта му към танца. Тялото работи, интегрирайки различните дисциплини обикновено в групови класове и някои упражнения с помощта на някои машини.