7 клавиша, за да покажете тялото си уверено и без комплекси
Притискате ли се, защото е лято и ви е срам да покажете тялото си? Вие ли сте от тези, които имат чувството, че всеки ще забележи вашите излишни килограми или по-малко, като носи по-леки дрехи?
Ако се чувствате неспособни да покажете уверено тялото си, когато пристигне лятото, ако ви е писнало да се сравнявате с телата на Danone, с които ни бомбардират рекламите, ако някога сте се отрязвали от нещо, което ви е харесало, защото сте мислили, че ще се смеят към теб.
Днес предлагам да се присъедините към мен, като кажете. ДОСТАТЪЧНО!
Стига да си горещ, защото не искаш да показваш краката си.
Стига да не се обличате както искате.
Достатъчно е да се чувствате зле по физиката си.
Достатъчно безпокойство и смачкване, като казваш ужасни неща.
Стига тирания и подчинение на рекламните канони.
Защото много добре знам какво е да се чувстваш самоуверен във физиката си и че това ще те обуславя до степен да правиш безобразия с храната, да се ограничаваш в социалния си живот или да плачеш разочарован пред огледалото.
Казвам ти какво ми се случи
Никога не съм бил типичното ти кльощаво момиче или тийнейджър. Харесваше ми да ям и не обичах да бягам в двора на училището, нито в гимнастиката, нито в играта. Като тийнейджър имах няколко килограма на свобода и винаги имах проблеми с колебанията на теглото.
Социалният натиск, безпокойството ми и лошите взаимоотношения със самия мен причиниха, че оттам нататък преминавах от времена на пълнички до времена, когато всичките ми кости бяха маркирани. Наказа ме с храна и имаше пагубни навици.
И никога, никога не съм бил доволен. Независимо дали бях по-дебел или по-слаб, винаги виждах в себе си нещо, което не ми харесваше, нещо, което да критикувам, с което да се боря. Колкото и да ми казваха, когато отслабнах „ти си изключително слаб!“, Видях хиляди дефекти, които не можах да понеса.