Настойка от шипка всички нейни приложения и свойства Инфузионизъм
Днес искаме да поговорим с вас за запарката от шипка, но това растение се използва по различни начини. Неговото масло например се използва широко за направата на кремове против бръчки, докато плодовете му, наречени шипки, се използват при приготвянето на конфитюри и сладкиши.
Свойства и ползи от шипка
Увеличете защитните сили
Запарката от шипка се използва в исторически план като начин за повишаване на защитните сили и подобряване на имунната система. Въпреки че не сме открили конкретни изследвания за този сорт, е доказано, че растенията от семейство Розоцветни съдържат високи дози витамин С (1).
Подобрява чревния транзит
Антиоксидантен ефект
Шипката е източник на бета-каротин и антиоксиданти, като витамин С и флавоноиди. Тези последни вещества се борят срещу свободните радикали, като помагат за предотвратяване на различни дегенеративни и сърдечно-съдови заболявания и дори рак (3). В проучване, сравняващо плодове от различни растения, беше установено, че шипката показва най-висок антиоксидантен ефект (4).
От друга страна, бета-каротините спомагат за повишаване на витамин А, като спират преждевременното стареене заедно с неговите антиоксидантни свойства (5). Не забравяйте, че можете да пиете запарка от шипка или да консумирате нейните плодове под формата на сладко или други сладки препарати.
Регенерира и подхранва кожата
Намалява следите по кожата
Препоръчва се локално приложение на шипка, за да се подобри появата на белези, слънчеви петна и бръчки. Всъщност някои изследвания предполагат, че редовното му използване по време на бременност би помогнало да се предотврати появата на стрии (7). Данните обаче не са категорични.