Нашият мозък е способен да ни накара да отслабнем
Мозъкът е в състояние да отслабне и да промени метаболизма, защото хипоталамусът, чрез хипофизата, може да бъде насочен към стимулиране на хормоните за отслабване.

Това показва, че хранителното поведение се регулира от процес, който включва голям брой взаимодействия, които включват невронални, хормонални и невропептидни пътища.
Изследователи и ендокринолози откриха, че в мозъка има молекули, наречени NMDA рецептори, те са способни да подсилят идеите, за които често се мисли.
По този начин е възможно да "програмираме" мозъка си да отслабва, засилвайки желанието за отслабване и усещането, че сме по-слаби. Това е така, защото когато утвържденията или визуализациите се повтарят няколко пъти, това произвежда страхотен ефект върху тялото, записвайки се в мозъка и от своя страна стимулира сложна реакция на хормони в тялото.
Най-важните области на хипоталамуса, които са част от регулирането на храненето, са:
Вентромедиалното ядро на хипоталамуса, това води до изпарение и затлъстяване