Нашата обезогенна среда Хранене с Мария
Процентът на наднорменото тегло и затлъстяването продължава да расте, както сред възрастното население, така и сред детското население. Наистина е трудно да подобрим диетата на хората и една от причините е нашата обезогенна среда. Заобиколени сме от реклама, излишни продукти, суетни промоции ... накратко, обществото не ни помага, а напротив, затруднява ни здравословното хранене по прост и лесен начин, без ултра- преработени продукти, натоварени със захари и мазнини, които са отговорни за тези нарастващи нива на наднормено тегло и затлъстяване.
Днес искам да ви анализирам и запозная с тази среда, в която живеем, за да видите как ни се измиват мозъците ...
Последни данни за наднорменото тегло и затлъстяването
39,3% от испанското население на възраст между 25 и 64 години са с наднормено тегло и 21,6% са с наднормено тегло, според проучване на Испанското кардиологично дружество (SEC).
Проучването на Aladino, проведено през 2015 г. при деца между 6 и 9 години, ни казва, че приблизително 23% от децата са с наднормено тегло и около 18% страдат от затлъстяване.
Нашата обезогенна среда
Реклама
Рекламата на ултрапреработени продукти ни заобикаля, където и да отидем: телевизия, радио, банери, плакати, вестници, супермаркети ... Тя е навсякъде и само ни насърчава да купуваме и ядем тези продукти. Освен това много от тях са насочени към най-малките, използвайки карикатури, подаръци ... и защо се случва това? защо в Испания няма закони, които регулират детската реклама, има само кодове за саморегулиране, които самата индустрия изготвя добросъвестно и на всичкото отгоре спазването на този кодекс е доброволно.