Нашата мания за диаграми за детски растеж може да подхрани затлъстяването
Попитайте всяка нова майка или татко за новото им бебе и те вероятно ще ви информират за това колко тегло са качили напоследък.
Претеглянето на детето по малко е типично за родители за първи път, но мнозина може би си спомнят онези моменти, мислейки, че не са се справили съвсем добре, защото много пъти чуват неща като това, че малкото им „не наддава достатъчно тегло“ и накрая мислейки, че са се постарали достатъчно в храненето на вашето бебе.
Цифрите на скалата се превърнаха в определящ фактор за напредъка на растежа на бебето и родителите остават с идеята, че колкото повече тегло натрупват, толкова по-добре.
В академичните среди обаче знаем от десетилетие, че да бъдеш голям и да растеш бързо през детството е основен рисков фактор за затлъстяването през детството, юношеството и зрелостта. Тези данни не са стигнали само до педиатри и други здравни специалисти, така че не стигат и до родителите и е необходимо да се говори за това защо.
Ами графиките за растеж?
Бебетата може да не идват с ръководство за употреба под мишница, но има графики за растеж. Моделите за растеж на Световната здравна организация описват нормалния растеж на дете от раждането до пет години и растежът на бебето трябва да следва горе-долу същата крива с течение на времето.
За съжаление много родители тълкуват неправилно тези диаграми на растежа или не са получили достатъчно информация за това и те в крайна сметка мислят, че ако растежът над 50 е добър, а под него е лош.
Как се хранят децата
Тревожното е, че някои родители изглежда са обусловени от идеята, че трябва да хранят децата си, докато стойностите достигнат 50. Принуждаването към напълняване толкова бързо предполага много ускорен растеж, който увеличава риска от затлъстяване по време на детството, юношеството и зрелостта.
Пример е, когато майката се съветва да допълва диетата на бебето си с препарати, защото тя не дава достатъчно мляко. Препаратите увеличават приема на протеин на бебето и ще ги направят по-дебели, решавайки проблема в краткосрочен план. Въпреки това, високият прием на протеини през първите две години може да доведе до а наддаване на тегло твърде бързо и с риск от затлъстяване.