Нарколепсия Middlesex здраве

Общ преглед

Нарколепсията е хронично нарушение на съня, характеризиращо се с екстремна сънливост през деня и внезапни пристъпи на сън. Хората с нарколепсия често имат трудности да останат будни за дълги периоди, независимо от обстоятелствата. Нарколепсията може да причини сериозни нарушения в рутината.

Понякога нарколепсията може да бъде придружена от внезапна загуба на мускулен тонус (катаплексия), която може да бъде причинена от интензивна емоция. Нарколепсията, придружена от катаплексия, е известна като нарколепсия тип 1. Нарколепсията, която протича без катаплексия, е известна като нарколепсия тип 2.

Нарколепсията е хронично заболяване без лечение. Въпреки това, симптомите могат да бъдат контролирани с лекарства и промени в начина на живот. Подкрепата от други (като семейство, приятели, работодатели и учители) може да ви помогне да се справите с нарколепсията.

Симптоми

Признаците и симптомите на нарколепсията могат да се влошат през първите няколко години и да продължат цял ​​живот. Някои примери са следните:

Прекомерна сънливост през деня. Хората с нарколепсия заспиват без предупреждение, навсякъде и по всяко време. Например може да работите или да говорите с приятели и изведнъж да заспите за няколко минути или до половин час. Когато се събудите, ще се почувствате отпочинали, но по-късно отново ще почувствате сънливост.

Може да изпитате намалена бдителност и концентрация през деня. Прекомерната сънливост през деня е първият проявен симптом и този, който причинява най-много проблеми, тъй като затруднява концентрацията и нормалната функция.

Внезапна загуба на мускулен тонус. Това разстройство, наречено катаплексия, може да причини различни физически промени, от речеви проблеми до абсолютна слабост в повечето мускули и може да продължи няколко минути.

Катаплексията не може да бъде контролирана и се причинява от силни емоции, обикновено положителни като смях или вълнение, но понякога се появява и със страх, изненада или гняв. Например, когато се смеете, главата ви може да падне неконтролируемо или коленете ви изведнъж да се изкривят.

Някои хора с нарколепсия преживяват само един или два епизода на катаплексия за една година, докато други преживяват многобройни епизоди всеки ден. Не всички хора с нарколепсия имат катаплексия.

Спяща парализа. Страдащите от нарколепсия често изпитват временна неспособност да се движат или говорят, докато заспиват или при събуждане. Тези епизоди обикновено са кратки (с продължителност няколко секунди или минути), но са страшни. Вероятно сте наясно с разстройството и няма да имате проблем да го запомните по-късно, дори ако нямате контрол върху това, което ви се случва.

Тази сънна парализа имитира това, което се случва нормално по време на период на сън, известен като цикъл на бързо движение на очите (REM). Тази временна неподвижност, която се появява по време на REM цикъла, пречи на тялото ви да се движи, за да изпълнява сънища.

Не всички хора със сънна парализа обаче имат нарколепсия. Много хора с нарколепсия изпитват някои епизоди на сънна парализа.

  • Промени в цикъла на сън с бързо движение на очите (REM). По време на REM цикъла обикновено се случват сънища. REM цикълът може да се появи по всяко време на денонощието при хора с нарколепсия. Тези с нарколепсия често влизат в REM цикъла бързо, обикновено около 15 минути след заспиване.
  • Халюцинации. Тези халюцинации са известни като хипнагогични халюцинации, ако се появят, когато заспивате, или хипнопомпични халюцинации, ако се случат при събуждане. Пример е усещането, че в стаята има непознат. Тези халюцинации могат да бъдат много живи и ужасяващи, тъй като не сте напълно заспали, когато започнете да сънувате и преживявате сънищата сякаш са реалност.

    • middlesex

    Други характеристики:

    Хората с нарколепсия могат да имат други нарушения на съня, като обструктивна сънна апнея (разстройство, при което дишането започва и спира през цялата нощ), синдром на неспокойните крака и дори безсъние.

    Някои хора с нарколепсия изпитват автоматично поведение по време на кратки епизоди на разстройството. Например можете да заспите, докато правите задача, която обикновено правите, като например да пишете на ръка или на компютъра, или да шофирате, и да продължите да извършвате дейността, докато спите. Когато се събудите, не можете да си спомните какво сте направили и вероятно не сте го направили както трябва.

    Причини

    Кога да посетите лекар

    Посетете Вашия лекар, ако имате прекомерна сънливост през деня, която нарушава личния или професионалния ви живот.

    Конкретната причина за нарколепсия е неизвестна. Хората с нарколепсия тип 1 имат ниски нива на хипокретин. Хипокретинът е неврохимично вещество в мозъка, което помага за регулиране на REM съня и будността.

    Нивата на хипокретин са особено ниски при тези, които са преживели катаплексия. Точната причина за загубата на клетки, произвеждащи хипокретин в мозъка, е неизвестна, но специалистите предполагат, че това се дължи на автоимунна реакция.

    Освен това генетиката вероятно ще бъде фактор за развитието на нарколепсия. Рискът от това заболяване да се предаде от родители на деца е много нисък: той представлява само 1%.

    Изследванията също така показват възможна връзка с излагане на вируса на свинския грип (грип H1N1) и определен тип ваксина срещу H1N1, прилаган в момента в Европа, въпреки че причината остава неясна.

    Нормален режим на сън в сравнение с нарколепсията

    Нормалният процес на заспиване започва с фаза, наречена сън с бързо движение на очите (NRM). По време на тази фаза мозъчните ви вълни се забавят значително. След около час REM сън, мозъчната активност се променя и REM сън (бързи движения на очите) започва. Повечето сънища се случват по време на REM сън.

    Въпреки това, при нарколепсия можете изведнъж да влезете в REM сън, без първо да изпитате REM сън, както през нощта, така и през деня. Някои от характеристиките на нарколепсията, като катаплексия, парализа на съня и халюцинации, са подобни на промените, които се случват в съня на REM, но се появяват по време на будност или сънливост.

    Рискови фактори

    Известни са малко рискови фактори за нарколепсия, включително следното:

    • Възраст. Нарколепсията обикновено започва при хора на възраст между 10 и 30 години.
    • Семеен произход. Рискът да страдате от нарколепсия е 20 до 40 пъти по-висок, ако имате роднина, която има нарколепсия.

    Усложнения

    • Публично неразбиране на болестта. Нарколепсията може да създаде сериозни проблеми за вас в професионален и личен план. Други могат да ви възприемат като мързеливи или летаргични. Ефективността на вашето училище или работа може да намалее.
    • Намеса в интимните отношения. Интензивните чувства, като гняв или щастие, могат да предизвикат признаци на нарколепсия като катаплексия, карайки засегнатите да избягват емоционални взаимодействия.
    • Физически щети. Пристъпите на сън могат да причинят физическа вреда на хората с нарколепсия. Ако имате припадък по време на шофиране, имате по-голям риск да претърпите автомобилна катастрофа. Ако заспите, докато приготвяте храна, имате по-голям риск от порязвания и изгаряния.
    • Затлъстяване. Хората с нарколепсия са по-склонни да имат наднормено тегло. Повишаването на теглото може да е свързано с бавен метаболизъм.