Направете мак и сирене, те ще ви оставят само 200 калории! Мнението

Mac и сирене обикновено се правят с извити или лакътни макарони Те са a класическа американска храна, въпреки че произходът е помислете за швейцарски. Те са вкусни, кремообразни и също обвинени, че са калорична бомба.

сирене

Ако сте мислили, че за да се грижите за здравето си, не трябва да пробвате някои Mac и Cheese отново и всеки път, когато ги видите, устата ви ще напои, ще ви дадем a глезене на сърцето и кажете това не е нужно да се отказвате от едно от любимите си ястия, За да можете да им се наслаждавате и да продължите да се грижите за диетата си, Националният институт за сърце, бели дробове и кръв представя рецепта за приготвянето им в версия с ниско съдържание на мазнини, която ви оставя само 200 калории на порция.

СЪСТАВКИ