Напитките на Starbucks, на които можете да се насладите, без да напълнявате

можете

Всички знаем, че повечето напитки в Starbucks имат много захар и мазнини, но вярвайте или не, има начин да продължите да им се наслаждавате, без да напълнявате в процеса.

Някои препоръки са:

За нищо на света не искайте размера на вентилацията, защото ще удвоите или утроите количествата захар и мазнини.

Винаги избирайте високия размер и без бита сметана.

Не пийте напитки с пълномаслено мляко, заложете на леко, соево или кокосово.

Когато добавяте малко сироп към напитката си, поискайте сиропа без захар или да сложат само половината.

Използвайте Stevia или Splenda.

Добавете лед към напитките си.

Идеални напитки:

Ледено лате

Тази вкусотия не е нищо повече от ледено лате и има преувеличение от 90 калории, ако следвате всички наши препоръки по-горе.

Чай

Предимството на чая е, че той съдържа само вода и можете сами да го подсладите или не. Така че, ако използвате стевия или спленда, тази напитка ще ви даде нула калории.

Американско кафе