Напитки от смокини за отслабване - рецепта за отслабване на напитки
Смокинови напитки за отслабване
Смокинята се характеризира с високо съдържание на фибри, което улеснява процеса на храносмилане и също допринася за загуба на тегло. Освен това има високо съдържание на антиоксиданти, витамини и минерали, които са гаранция за здравето.
Освен това смокините съдържат значителни количества омега 3 и 6, които заедно с калий помагат за борба с различни здравословни проблеми, свързани със сърдечно-съдовата система.
Отслабването не е лесна задача, тъй като въпреки изпълнението на различни диети и дългите упражнения, ние не виждаме резултатите.
В тази статия споменаваме здравословни и много ефективни варианти. Майката природа ни е дала различни сортове плодове и зеленчуци, с които можем да започнем да водим здравословен живот.
Днес ви предлагаме рецепти за сокове за отслабване, предотвратяване на остеопороза, подобряване на храносмилането и енергизираща напитка.
Сок с смокиня за отслабване
Състав:
- 4 сливи, разполовени и обезкостени
- 3 големи зрели круши, нарязани на хапки
- 2 смокини, стъбла
подготовка:
- Прокарайте парчета слива, круша и смокиня, като ги редувате, през блендера.
- Разбъркайте и изпийте веднага.
- Изпийте чаша, когато е необходимо.