Намаляване на риска от рак на простатата чрез диета, това, което не ви носи полза

МАДРИД, 9 (ИЗДАНИЯ)

риска

Ракът на простатата е най-често диагностицираната злокачествена туморна патология при мъжете от развитите страни. Това е най-често срещаният вид рак при мъжете (с изключение на рака на кожата) както в САЩ, така и в Европа, където е третата водеща причина за смърт след рак на белия дроб и колоректалния рак.

В Испания се откриват 18 872 нови случая на рак на простатата годишно (81,25 случая на 100 000 жители), както е потвърдено съдиректорът на службата по урология на болница Сан Рафаел в Мадрид, д-р Едилберто Фернандес, както и ръководителят на медицинската онкологична служба на Монографския център на MD Anderson в Мадрид, Енрике Гранде, в „La Comida Saludable“ (Dome Books).

По негово мнение, с лечения, които подлежат на дебат поради високия процент на странични ефекти, би било желателно да може да се създадат механизми за превенция, които действат върху това заболяване, сред които могат да бъдат открити хранителни фактори. „Установени са редица рискови фактори, замесени в канцерогенезата на простатната неоплазия, включително възраст, раса, различни генетични фактори и диета. Ракът на простатата е тясно свързан с напредналата възраст, появява се рядко преди 40-годишна възраст, а средната възраст на появата в Испания е 74 години", подчертават те.

Освен това те посочват, че съществуват важни географски разлики в честотата на рака на простатата в целия свят, което според тях може да означава, че „някои диетични фактори могат да повлияят на развитието на рака, или да играят активираща роля, или като инхибитор на канцерогенезата“.

Въпреки че предупреждават, че ефектите от диетата върху рака на простатата в момента са въпрос, те твърдят, че специфичните промени в диетата трябва да започнат в началото на живота, за да имат някакъв ефект. По този начин, от гледна точка на профилактиката на рака на простатата, твърдят, че наред с други, те се считат за потенциално защитни фактори срещу рак на простатата:

.- The ликопени, поради антиоксидантния си потенциал чрез неутрализиране на свободните радикали и каротеноидите, предшественици на витамин А. Различни проучвания показват намаляване с до 20% на риска от развитие на рак на простатата с диета, богата на тези вещества. Те могат да бъдат намерени в домати, диня, грейпфрут и други плодове и зеленчуци.

.- The кръстоцветни зеленчуци тъй като те съдържат изобилие от фибри, микроелементи (витамин С, Е и фолиева киселина) и фитохимични продукти (каротеноиди, феноли, изофлавони, изотиоцианати, индоли), с биологична активност като антиканцерогени. Яденето на много плодове и зеленчуци е свързано с намален риск от много видове рак. Консумирането на високи дози зеленчуци, особено кръстоцветни, като броколи и карфиол, има понижаващ ефект върху риска от развитие на рак на простатата. Те могат да бъдат намерени и в моркови, спанак, чесън, зеле, праз, див лук, зелена салата и зелени аспержи.