Наказанието, на което професионалните футболисти подлагат телата си - BBC News World
Източник на изображения, Гети
Футболистите са подложени на взискателни тренировки през сезона.
Не е тайна, че някои професионални футболисти правят пари за една седмица, които повечето хора не могат да изкарат за една година, имат огромни къщи и водят живота на богатите и известните.
Но има и друга група, дори по-голяма, тази не се ползва с тези привилегии, но те трябва да бъдат поискани равни или повече на терена, за да се опита да стане елитен футболист.
Източник на изображения, Kompany Facebook
Капитанът на Манчестър Сити, белгиецът Винсент Компани, сподели видео, в което показва изискванията, които имаше в процеса на възстановяване от контузия.
Ясно е, че те трябва да преминат през взискателни работни сесии, за да обуславят физиката си, в допълнение да следват щателна рутина в живота си, за да издържат на това усилие.
Според престижното американско спортно списание Sports Illustrated, Португалецът Кристиано Роналдо като вторият най-годен човек в света (първата е баскетболната звезда Леброн Джеймс).
По-бързо, по-дълго
Ясно е, че нападателят на Реал Мадрид трябва да тича по-бързо и по-бързо от останалите по време на мач.
Край на Може би и вие се интересувате
Според Джони Североизток, ръководител на отдела по спортни науки в Суонзи, английски клуб от Висшата лига, един футболист може да измине до 15 километра на мач и да достигне скорост от над 30 километра в час.
Източник на изображения, Гети
Увеличението на темпото на игра се отразява в драстичното нарастване на броя на ускоренията на игра.
"През деветмесечния сезон е очевидно, че те изминават значително разстояние, така че те трябва да се подготвят много внимателно по време на предсезона и преди и след всеки мач.".
Спортните учени и физически треньори планират структурата на работата, така че играчите да могат да подобрят скоростта, силата, издръжливостта и ловкостта си.
През годините фитнесът на футболистите се подобри драстично благодарение на по-добрите техники на хранене и тренировки.
„Във футбола бягате по-малко от разстояние, но той се ускорява повече до такава степен, че през последните години играчите правят 80% повече ускорение средно, изминават 2% по-малко разстояние и действията с пълна скорост са се увеличили с 30%"Подчертано на североизток.